logo oefentherapie waddinxveen

Praktijk Oefentherapie Mensendieck

Herman Heijermanslaan 4.04, 2741 ZJ Waddinxveen, 0182 - 619 340

BEWEEG GERUST MEER BEWUST

Marijke 2018roccomalou 2018

Onze praktijk blijft OPEN!!

Oefentherapie is géén contact-beroep zoals fysiotherapie, kapper, enz!

Waarom kunnen wij door blijven werken?

  • Oefentherapie kenmerkt zich door een hands-off methode, wij raken u niet aan, kunnen derhalve gemakkelijk de noodzakelijke 1,5meter afstand houden.
  • Onze behandeling bestaat uit het geven van oefeningen door middel van mondelinge instructie, visuele feedback (spiegelgebruik) en bewust making van de proprioceptieve feedback (uw voelt zelf waar u wat beweegt in het lichaam)
  • Het corrigeren van houding en beweging gebeurt ook middels de bovenstaande wijze van mondelinge instructie en niet door u in een bepaalde gecorrigeerde stand te duwen.
  • Onze behandelruimtes zijn tussen de 30 en 40 vierkante meter waardoor afstand houden geen probleem is.
  • We hebben extra hygiëne maatregelen genomen in de wachtkamer (regelmatige ontsmetting).
  • In de wachtkamer zitten nooit meer dan twee mensen en ook hier kan ruime fysieke afstand gegarandeerd worden.
  • Een streng deurbeleid: Iedereen die verkoudheidsverschijnselen heeft wordt niet het gebouw binnen gelaten.

We zien u graag terug in onze praktijk, echter als u tot de risicogroep behoort of als het bezwaarlijk is voor u om naar de praktijk te komen dan bestaat de mogelijkheid voor een consult via videobellen. Neem gerust contact met ons op voor de mogelijkheden. 

Heeft u lichamelijke klachten? Vaak komt dit door een onjuiste houding of bewegingen. Soms is een ziekte de oorzaak, zoals Parkinson of reuma.

Gezonder worden door zelfinzicht

Onze Mensendieck therapeuten gaan met u op zoek naar de oorzaak én oplossing. Hoe? In onze praktijk maken we u bewust van uw dagelijkse houding en bewegingen. U krijgt inzicht in uw klachten, hoe uw lichaam reageert op pijn, spanningen en (over)belasting. Zodat u vervolgens zelfbewust met uw klachten aan de slag kunt. Uiteraard met de hulp van uw oefentherapeut.

Lees meer over de aandoeningen en klachten waarmee u bij ons terecht kunt.

Hoe verloopt de behandeling?

Uw persoonlijke inbreng vinden wij belangrijk. Na een intakegesprek onderzoeken we uw klachten en beperkingen. Hieruit volgt een behandelplan dat we met u doornemen. Eén sessie oefentherapie duurt 30 minuten. Daarnaast krijgt u oefeningen om thuis te herhalen voor een optimaal resultaat. Ook krijgt u adviezen voor een juiste houding en uw manier van bewegen. Na negen weken evalueren we samen met u de resultaten tot dan toe, en indien nodig stellen we de behandeling bij.